Иногда мы живём, как в тумане. Кажется, всё идёт как надо — работа, дела, обязанности… Но внутри тихо тянет пустота. Мы забываем, как это — просыпаться с радостью, чувствовать тепло в груди и знать, что всё в порядке. Эта книга — о том, как выйти из этого тумана.
Она о силе, которая доступна каждому — о любви. Но не о той, что рисуют в фильмах, а о глубокой, настоящей, которая лечит раны, возвращает энергию и даёт новые крылья.
В ней нет сухих теорий и заумных слов. Это живой разговор от сердца к сердцу.
Я делюсь своим опытом, историями людей, которые смогли выбраться из боли, и простыми, но сильными практиками.